Chia puding recept za slatki, ali zdravi i njami zavrsetak radne nedelje 💚 Odlucite da li zelite da ga: 🤸♀️ smuckate danas i uzivate u njemu citavog vikenda, ili 👩🏫 napravite u nedelju, pa uzivate u njemu na pocetku radne nedelje, kada vam treba vise energije Kako god odlucili – nema greske. Chia semena su […]
Lazanja sa piletinom i spanaćem u pesto sosu bila je otkriće dana! Pojedena za doručak (ili, zapravo, “brunch”), nastala je u nedostatku hleba. Testenina i jeste jedna vrsta hlebaste tvorevine, zar ne? 🙂 Kao dete sam često jela makarone sa sirom za doručak. Sa sve kečapom i majonezom. 🙈 Kao odrasla, shvatila sam da to […]
Veganska tortilja sa gvakamoleom sadrži sve što treba jednom uravnoteženom, a posnom/veganskom obroku. Meksička hrana je jedna od zdravijih kuhinja koje postoje. Ona obiluje povrćem, pirinčem, vrlo često i mesom. S obzirom na veliku količinu i raznovrsnost povrća – meso se može potpuno izostaviti iz velikog broja meksičkih recepata. No, to ne znači da obrok […]
Kao neki slani sladoled od avokada, gvakamole možete jesti samog, sa hlebom, u tortilji, pa čak i sa testeninom. Ovaj meksički specijalitet se odlično uklapa sa raznim ekipama (mesom, sirom, povrćem) u sendvičima, tortiljama, salatama ili tek kao dodatak jelu na jednom kraju tanjira. Ukoliko ste ljubitelj meksičke hrane, pogledajte i naš recept za salatu […]
Veganska pasta je nepogrešivi izbor, bilo da postite, hranite se veganski ili jednostavno želite da pojedete nešto bez mesa. Tokom praznika se uglavnom pojede više mesa nego što treba. Pogotovo crvenog mesa, koje može biti veoma štetno po zdravlje. Bilo da je pečeno, prženo, ili dimljeno – crveno meso svakako treba češće izbegavati, po savetima […]
Miso supa je posna na vodi, apsolutno veganska i suuper ukusna! Zašto miso supa? Jer smo imali skoro sve sastojke za nju, pa zašto da ne!? Sećate se moje kupovine namirnica kod Kineza u blokovima? E, pa ova supa je jedan od rezultata. Zašto bez misoa? Zato što miso pastu nismo kupili. Ali, iskoristila sam […]
