Zdrava i raznovrsna ishrana je jedan od važnih uslova za zdravu kosu. Kosa je, kao i koža, spoljašnji pokazatelj našeg unutrašnjeg zdravlja. Iako se veći deo naše kose zapravo sastoji od mrtvih ćelija, odgovarajućom negom i kvalitetnom ishranom možemo dovesti do toga da dlake na našem temenu budu što sjajnije i potraju što duže. Zato […]
Blog
Prirodno farbanje jaja kurkumom, lukovinom i cveklom
Prirodne boje su najzdravije za farbanje jaja koja posle kuckanja želimo i da pojedemo. Ove godine sam naučila trikove za prirodno farbanje jaja kurkumom, lukovinom i cveklom. Ispalo je i bolje nego što sam zamišljala! Farbanje jaja za praznik Vaskrs je, po meni, jedan od lepših običaja u koji mogu da se uključe svi ukućani, […]
Korisni saveti za kupovinu u vreme koronavirusa
Koronavirus se najčešće prenosi preko direktnog kontakta. Međutim, on se može zadržati na predmetima ili površinama od nekoliko sati do nekoliko dana. Evo nekoliko predloga kako da smanjimo mogućnost dolaska u dodir sa virusom prilikom kupovine.
Koronavirus – simptomi i zaštita
Nakon rasprostranjenja koronavirusa u mnogim zemljama u svetu krajem 2019. i početkom 2020. godine, 6. marta je prvi slučaj potvrđen i u Srbiji. Koronavirusi su porodica virusa poznata u medicini od ranije kao izazivači infekcija kod ljudi ili životinja. Jedna nova vrsta koronavirusa se pojavila u 2019. godini, a infekcija koju on izaziva nazvana je […]
Može li se tokom praznika spremiti zdravija zdela?
Posluženje tokom praznika podrazumeva raznoliku hranu: voće, kolače, torte, kiseli kupus, sarmice, nezaobilazno pečenje, pite i pogače. O tome kako pristupiti prazničnom posluženjuna zdraviji način, Verka Jovanović, autorka bloga “Zdravija zdela” je govorila za portal Crno beli svet (CBS). Intervju pročitajte u nastavku. CBS: Kako si otkrila da voliš da kuvaš? Verka Jovanović: Osnovne veštine kuvanja […]
Zašto “zdravija” zdela?
Saveti za „zdravu“ ishranu su svuda oko nas. Neki nam znače, neki nas guše, a dobar deo njih nas laže. Koliko „zdravih“ namirnica vam zaigra pred očima dok nerado gledate reklame na TV-u? Pored koliko prodavnica „zdrave“ hrane prođete svakodnevno na putu do posla, biblioteke, pekare? Koliko puta vam je u ruke dospeo letak za […]